AWF Kan

awf kanchanaburi

วิธีการทำน้ำแตงโมกล้วยหอมปั่น


แตงโมเป็นสัญลักษณ์ของผลไม้คลายร้อน ในตำราแพทย์แผนตะวันออกระบุไว้ว่าแตงโมช่วยขับสารพิษและของเสียผ่านปัสสาวะได้ ส่วนกล้วยหอมมีเส้นใยอาหารสูง ดีต่อการไดเอต ช่วยขับสารพิษและลดอาการท้องผูก แต่ต้องเลือกรับประทานกล้วยหอมที่สุกแล้ว เพราะในกล้วยหอมดิบจะมีสารแทนนินซึ่งมีรสฝาดทำให้อาการท้องผูกแย่ลง